Внимание - основа для всех инструментов метода прикладной биомеханики
Встречу проводит преподаватель ПБМ Станислав Григорьев.
Можно ли оценить место и влияние внимания в нашей жизни? Думаю, что это настолько привычное явление в нашей жизни, что мы задумываемся о нём только когда его не хватает, или оно в избытке и начинает нам мешать в повседневной жизни.
✨Мы собраны и состоим из внимания. Ведь куда направлено на внимание там и происходят события нашей жизни.
От того, что и как мы воспринимаем и до того, чем, каким образом проявляемся в мир - всё происходит через внимание. Здесь мне хочется напомнить что наше тело - это тоже способ проявления в мир.
☝️По отношению к нашему здоровью - всё точно также. Если мы своевременно направили наше внимание на решение запросов собственного организма - то чувствуем себя хорошо. Во время поесть, отдохнуть или, наоборот дать нужную нагрузку - это часть правильного внимания к своему здоровью.
♻️В Прикладной Биомеханике мы особо выделяем внимание как важную составляющую в любом оздоровительном процессе. В любой функции нашего организма присутствует нужная степень внимания для единичной и целостной работы организма.
❗️Там же, где внимания недостаток и иногда, избыток - происходит сбой и, следовательно, разлад работы организма, вплоть до появления заболевания.
🔆На встрече рассмотрим как владеем своим вниманием в частности, и в целом относительно оздоровительной практики. Как это работает в нашей повседневной жизни и необычных ситуациях.
🔎На занятии:
🔹Познакомимся с тем, что такое внимание в общем;
🔹Исследуем как внимание “включено” у вас на данный момент;
🔹Посмотрим как включается в работу организм при обращении внимания относительно вашего запроса;
🔹Попробуем исправить ваше состояние здоровья через более осознанное внимание исходя из вашего запроса.
💃Если успеем будет Бонус!
☝️Выполним упражнения по теме встречи направленные на улучшение работы нашего организма.